Citat:
Ursprungligen postat av mroeff
Så du uppskattar att 50-60% av snubbarna som tränar på ett gym som SATS dopar sig..
Helt otroligt. Då har jag alltså sett massa dopade snubbar genom åren, utan att veta om det.
Hänger de mest i det mer macho viktrummet eller vid de fjolligare maskinerna?
|
Jag gissar på fria vikter; det är ett betydligt bättre sätt att träna tungt med fria. Då tränar du samtidigt balans i kroppen och därigenom lite xtra core, d.v.s. bålen.