Jag har tränat idag.
Var på gymmet strax efter de öppnat men trots det var båda de gåbanden jag vill ha upptagna när jag kom upp i konditionsrummet.
Gick på ett vanligt gåband, 3,5 km på 35 minuter, sen körde jag lite benträning, solade i 10 minuter för att avsluta det hela med 30 minuter core.
Den här helgen hade de gratis träning för alla så vår yngsta son följde med oss, han och Ulven körde spinning i en timme och använde sedan maskinerna. Sonen vill gärna ha ett kort men det är rätt dyrt så vi får fundera på det.